BEGYNDERGUIDE TIL SKATEBOARDING

Dato

Skater laver et hop over en rampe i en udendørs skatepark

Kort fortalt: Lær at skate

  • Køb dit første skateboard i en rigtig skaterbutik for at sikre god kvalitet frem for billige legetøjsmodeller.
  • Få styr på brættets dele og overvej rigtige skatesko, så du får den bedste oplevelse, når du skal lære at skate.
  • Find din naturlige fodstilling, start med de grundlæggende teknikker, og nyd fællesskabet med andre.
  1. Vælg det rette skateboard

Det bedste, du kan gøre, når du skal vælge udstyr, er at besøge din lokale skaterbutik. Vi hos Skate House har vejledt begyndere siden 1986 – Danmarks ældste skateshop – og vores erfaring er, at en god, personlig snak om bredde, stil og niveau sparer mange fejlkøb. Det vigtigste er altid, at du selv er tilfreds med dit board, uanset hvad andre siger om brands.

Vælg kvalitet frem for pris. Professionelle mærker bruger canadisk ahorntræ i høj kvalitet, og det mærkes tydeligt på vægten og holdbarheden. Et komplet board fra en rigtig skateshop koster typisk 600-1.000 kr. og holder langt længere end et billigt alternativ.

Du bør under ingen omstændigheder købe dit første board i en legetøjsbutik, bare fordi det er billigt. Disse boards er ofte dårligt designede og alt for tunge. De vil med høj sandsynlighed knække under dit første forsøg på en ollie.

  1. Komponenter i et skateboard

Når du skal købe dit første skateboard, er dette de dele, du skal kende for at samle det perfekte board.

Boardet (og griptape) – Boardet er det træstykke, du står på. Griptapen er det sandpapiragtige lag på toppen, som sikrer, at dine sko står ordentligt fast. I butikken lægger vi altid griptape på sammen med kunden, så vi er sikre på, at det sidder rigtigt og uden luftbobler.

Boards måles ud fra deres bredde. Tekniske skatere, der laver mange fliptricks, vælger ofte boards mellem 19 og 20,5 cm. De smallere boards tillader en hurtigere rotation. Skatere, der foretrækker store tricks, bowls eller vert, vælger typisk et board på minimum 20,5 cm. Disse mål er vejledende – boardbredde afhænger også af din kropsbygning og personlige præference, og det er noget, vi gerne hjælper med at afklare i butikken.

Når du skal lære at skate, vil et bredere board føles mere stabilt. Inden du køber, er det en god idé at tage boardet ned fra hylden og stille dig på det i butikken for at få en fornemmelse af størrelsen.

Trucks – Trucks fastgør hjulene til boardet og gør det muligt at dreje. Det vigtigste ved køb af trucks er, at de ikke må være bredere end selve boardet. En tommelfingerregel hos os er at matche truckbredden med boardbredden så tæt som muligt.

Hjul – Vælg hjul efter det underlag, du skal køre på, og sørg for, at der er plads til dem på dit board. I vores guide til skateboardhjul kan du sammenligne størrelser og hårdheder og få hjælp til at vælge.

Kuglelejer (bearings) – Her er kvalitet også afgørende. Kig efter kuglelejer med en rating mellem ABEC 3 og 5. De kører godt og hurtigt, samtidig med at de er holdbare. Kuglelejer er følsomme over for vand og sand – bliver de våde, skal de tørres af med køkkenrulle og have et par dråber syrefri olie. Speedcreme forlænger også levetiden. Husk dog at bruge dit board – kuglelejer er sliddele, der typisk koster 100-200 kr. for et sæt med otte styk.

  1. Sko

Du kan godt skate i almindelige sportssko, men et par rigtige skatesko er en god investering. De er designet til at give optimal støtte og forbedre din kontakt med boardet. Desuden er holdbarheden forstærket på de steder, hvor skoen slides allermest.

Skatesko har en fladere sål end løbesko, hvilket giver et bedre greb. De har også forstærkede sidepaneler for at modstå slid fra tricks samt ekstra polstring i hælen for at beskytte dine ankler.

  1. Fodstilling

Der er to primære måder at stå på et skateboard. “Regular” er, når din venstre fod står forrest, og du skubber med højre. “Goofy” er, når din højre fod står forrest, og du skubber med venstre. Prøv begge dele – den ene vil hurtigt føles mere naturlig for dig.

  1. Tricks

Det vigtigste er at lære at skubbe og holde balancen. Når du er tryg ved det, kan du kaste dig over tricks. En ollie er ofte det første, man lærer, da det er grundstenen for de fleste andre tricks. Forskning viser, at en god ollie ikke kun handler om at “slå tailen ned” – timing, koordination og benkraft spiller alle en rolle for en kontrolleret landing.

Søg på “skateboard trick tips” på nettet. Der findes et hav af gode videoer, som trin for trin viser, hvordan du lærer at skate og mestre nye tricks.

  1. Lær at standse

At kunne standse sikkert er lige så vigtigt som at køre – og det bør læres allerede på dag ét. American Academy of Orthopaedic Surgeons anbefaler, at begyndere først lærer at bremse, sænke farten og dreje, inden de kaster sig over tricks. Du kan enten lægge vægten på den bagerste fod, så boardets tail slæber mod jorden og bremser dig, eller du kan tage din bagerste fod af og lade den glide let hen ad jorden for at sænke farten.

  1. Find inspiration forskellige steder

Dyk ned i skatemagasiner og skatefilm. At se andre udføre tricks vil helt sikkert give dig inspiration og lyst til at lære mere. Ifølge børnelægerne hos American Academy of Pediatrics sker en stor del af alle skader i den allerførste uge – et godt argument for at starte roligt og bruge tid på at se og forstå, hvad du skal gøre, inden du prøver det selv.

  1. Stå på skateboard sammen med andre

Det er ikke kun sjovere at skate med andre, det giver også motivation. At se andres fremskridt og skate sammen i et fællesskab er den bedste måde at udvikle dit eget niveau på. Mange begyndere hos os fortæller, at de lærte mere på én eftermiddag i en skatepark med andre end på uger alene i indkørslen.

  1. Skab netværk

Der findes mange gode skateparks rundt om i landet. SkateDanmark – Danmarks officielle skateboardorgan under Danmarks Idrætsforbund – har en oversigt over lokale foreninger, som er et godt sted at starte. Kig også gerne forbi Skate House i Aarhus eller Odense; vi deler altid vores bedste tips til, hvor det er fedt at skate lokalt. Husk, at selv en god skatepark kræver niveau- og trafikbevidsthed – det er ikke risikofrit.

  1. Nyd det!

Inden du kører afsted, er der dog ét råd, vi aldrig springer over: brug hjelm og håndledsbeskyttere fra dag ét. En hjelm bør være mærket efter DS/EN 1078, som er den europæiske standard for hjelme til skatere og cyklister – det er ikke nok, at den bare “sidder godt”. Børn under 10 år bør altid have en voksen med, og børn under 5 år anbefales slet ikke at skate, jf. anbefalinger fra AAOS. Når alt det er på plads, handler det om at nyde det – skate kan give dig nogle af de bedste oplevelser og et fantastisk fællesskab!

Ofte stillede spørgsmål om at skate

Hvilken størrelse skateboard skal jeg vælge som begynder?

Når du skal i gang med at skate, er det bedst at vælge ud fra brættets bredde frem for længden. Et typisk udgangspunkt for voksne og teenagere er 7,75-8,25 tommer. Smallere boards er lettere at flippe, mens de lidt bredere giver en roligere platform, hvilket ofte er en fordel i starten.

Er et komplet skateboard det rigtige valg?

Ja, for de fleste begyndere er det den absolut letteste løsning. Et komplet board kommer færdigsamlet med dele, der allerede passer perfekt sammen. Det vigtigste er at vælge et setup i ordentlig kvalitet frem for billige legetøjsmodeller, da de dårlige dele gør det sværere at lære de helt basale grundteknikker.

Betyder højere ABEC, at boardet kører hurtigere?

Ikke nødvendigvis. ABEC-systemet angiver primært tolerancerne i fremstillingen af kuglelejerne og er ikke en direkte garanti for topfart. Faktorer som smøring, materialer og korrekt vedligeholdelse spiller en meget større rolle. Et pålideligt kugleleje, der holdes rent, ruller bedre end et dyrt leje fyldt med skidt.

Hvad er forskellen på regular og goofy?

Det handler blot om, hvilken fod du har forrest på brættet. Regular betyder, at venstre fod er forrest, mens goofy betyder, at højre fod peger fremad. Prøv dig frem og vælg den stilling, der føles mest naturlig for balancen – der er ikke noget, der er mere rigtigt end andet.

Hvilket trick bør man starte med at øve?

Før du tænker på tricks, skal du have helt styr på at skubbe, dreje og bremse sikkert. Når du er tryg ved at køre, er en ollie det oplagte første trick at kaste sig over. Det lærer dig det fundamentale hop, som danner grundlaget for de fleste andre manøvrer på et skateboard.

Flere
indlæg